Mareo: Cuando el mundo gira a tu alrededor

¿Alguna vez has experimentado esa sensación incómoda en la que sientes que todo a tu alrededor está girando, incluso cuando estás quieto? Esto se llama mareo, y aunque puede ser alarmante, es un síntoma común que puede afectar a personas de todas las edades. En este artículo, exploraremos las causas, síntomas y consejos para lidiar con el mareo.

¿Qué es el mareo?

El mareo es una sensación de inestabilidad o movimiento cuando, en realidad, no hay ninguno. Puede manifestarse de diferentes maneras, como vértigo (una sensación de girar o dar vueltas), aturdimiento o sensación de desmayo. A menudo, el mareo está relacionado con el sistema vestibular en el oído interno, que controla nuestro equilibrio.

Causas del mareo

El mareo puede tener muchas causas, desde problemas benignos hasta condiciones médicas más serias. Algunas de las causas comunes incluyen:

1. Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB): Un desequilibrio en los cristales minerales del oído interno.

2. Laberintitis: Inflamación del oído interno debido a una infección.

3. Migrañas: Las migrañas pueden desencadenar episodios de mareo.

4. Problemas de presión arterial: Tanto la hipotensión (presión arterial baja) como la hipertensión (presión arterial alta) pueden causar mareos.

5. Efectos secundarios de medicamentos: Algunos medicamentos pueden tener el mareo como efecto secundario.

6. Ansiedad o estrés: El estrés emocional puede causar mareo.

7. Problemas neurológicos o del sistema circulatorio: En casos menos frecuentes, el mareo puede ser un síntoma de una afección más grave.

¿Cuándo debes buscar ayuda médica?

Si experimentas mareo de forma recurrente o si viene acompañado de otros síntomas graves como pérdida de visión, dificultad para hablar, debilidad en un lado del cuerpo o confusión, es importante buscar atención médica de inmediato.

Conclusión

El mareo puede ser una experiencia desagradable, pero en la mayoría de los casos, es tratable y manejable. Si experimentas mareo con regularidad o tienes preocupaciones sobre tu salud, no dudes en ponerte en contacto con un profesional de la salud. Recuerda, tu bienestar es lo más importante.

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